‘ ઈશા કોપીકરની સલાહ: “જ્યારે જીવન અપેક્ષા મુજબ ન ચાલે, ત્યારે યોજના બદલો, ધ્યેય નહીં” ઈશા કોપીકરનો બર્નઆઉટ માટેનો અમૂલ્ય મંત્ર: ‘આરામ કરો, તમારી જાતને ફરીથી સેટ કરો, ભૂલી જાઓ, કંઈક નવું શીખો, તમારી જાતને અપડેટ કરો અને પહેલા કરતાં વધુ મજબૂત પાછા આવો.’ ઈશા કોપીકર મહત્વાકાંક્ષા, શિસ્ત અને પરિવર્તન માટે અજાણી નથી.તેણીએ ખ્યાતિ, સંતોષ અને નિરાશાઓમાંથી પસાર થઈ છે.હવે તે એક સંદેશ શેર કરી રહી છે જે દરેક યુવાને સાંભળવો જોઈએ.તેનો સંદેશ સ્પષ્ટ છે – સ્વપ્ન જુઓ, પરંતુ ખુલ્લી આંખો સાથે. ઈશા કહે છે, “સ્વપ્ન જોવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
હું હંમેશા આમાં વિશ્વાસ કરું છું અને કહું છું. પરંતુ કોઈપણ યોજના વિના જોવામાં આવતા સપના મૃગજળ જેવા હોય છે. તે તમને થાકી જાય છે. તે તમને મૂંઝવણમાં મૂકે છે.”એશા મહત્વાકાંક્ષાની વિરુદ્ધ નથી – હકીકતમાં તે તેના પક્ષમાં છે.પરંતુ તે કહે છે કે વાસ્તવિક જીવન ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે તાળીઓનો ગડગડાટ બંધ થઈ જાય છે. “પરીકથાઓ, સ્વપ્નોની દુનિયા સરસ હોય છે. આપણે અંત સુધી ફિલ્મો જોઈએ છીએ. પણ પછી શું થાય છે? વાસ્તવિક જીવન ત્યાંથી શરૂ થાય છે. વાસ્તવિકતા ‘ધ એન્ડ’ પછી થાય છે – ફિલ્મો પછી, તાળીઓ પછી – જ્યાં તમારે ધીરજ, આયોજન અને માનસિક શક્તિની જરૂર હોય છે.” તે જાણે છે કે સફળતા રાતોરાત થતી નથી અને ચેતવણી આપે છે કે ગ્લેમર ઘણીવાર સખત મહેનતને ઢાંકી દે છે.“રાતોરાત કંઈ થતું નથી. રોમ એક દિવસમાં બંધાયું ન હતું. અસ્વીકાર, શિસ્ત. ઘણો સમય, ઘણો પ્રયત્ન, જુસ્સો. તમારે બધું જ જોઈએ છે. પરંતુ તેને સફળ બનાવવા માટે તમારે એક સ્પષ્ટ યોજનાની જરૂર છે.”અને જ્યારે તે યોજના નિષ્ફળ જાય છે?“યોજના બદલો. હાર ન માનો,” તેણી ભારપૂર્વક કહે છે. એશા માટે, બર્નઆઉટ એ નબળાઈની નિશાની નથી પરંતુ થોભવાની અને પોતાનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવાની નિશાની છે.
“કંઈ ન કરવું ઠીક છે. શાહરૂખ ખાને કહ્યું છે, ‘જેઓ કંઈ કરતા નથી તેઓ અજાયબીઓ કરે છે’. આરામ કરો, તમારી જાતને ફરીથી સેટ કરો, જૂનું ભૂલી જાઓ, નવું શીખો, તમારી જાતને અપડેટ કરો – અને પછી પહેલા કરતાં વધુ મજબૂત બનીને પાછા આવો.” તેણી સ્વીકારે છે કે દબાણ વાસ્તવિક છે – “સમાજ, સાથીદારો, પરિવાર, મિત્રો અને સૌથી ઉપર – તમારા તરફથી.” પરંતુ તેણી આગ્રહ રાખે છે કે “માનસિક શાંતિ અને શક્તિ પહેલા આવે છે.” નીચે આપેલ રીલ તપાસો: https://www.instagram.com/p/DMMikYXImzj/
છેવટે, ઈશાનો સંદેશ સંતુલન વિશે છે. “દરેક સ્વપ્નની એક કિંમત હોય છે. જો તમે તે કિંમત ચૂકવવા તૈયાર છો, તો તમારી બધી શક્તિથી તેને પૂર્ણ કરો. અને જો નહીં, તો તે ઠીક છે – કોઈ અપરાધ નહીં. સફળતાની વ્યાખ્યા તમારી હોવી જોઈએ, બીજા કોઈની નહીં.” તેણી આપણને યાદ અપાવે છે કે તમારી પાસે જે છે તેનાથી શરૂઆત કરો અને તમારી ગતિ પર વિશ્વાસ કરો: “તમારું સમય અદ્ભુત છે – તે ભગવાનનો સમય છે.” બાળપણનું એક ઉદાહરણ આપતા, તેણી કહે છે, “લીંબુ અને ચમચીની દોડમાં, જે વ્યક્તિ અંતિમ રેખા સુધી પહોંચે છે
તેની પાસે લીંબુ અને ચમચી બંને હોવા જોઈએ.”સંતુલન જ બધું છે.તેણી ઉમેરે છે કે જો તેણી ક્યારેય એવી પરિસ્થિતિમાં આવી હોય કે જ્યાં તેણીએ બધું મેળવ્યું હોય, પરંતુ પ્રક્રિયામાં બધું ગુમાવ્યું હોય, તો તે તેના માટે સફળતા નથી.“હું જે ઉપદેશ આપું છું તે કરું છું. હું દરરોજ ખુશીનો અભ્યાસ કરું છું. અને સફળતા એ કંઈપણ વિના ખુશ રહેવું છે.” તેણીના છેલ્લા શબ્દો?“જીવન કાયમી નથી. તેને ખૂબ ગંભીરતાથી ન લો. તેનો આનંદ માણો. આપણે દુનિયા છીએ. આપણે કંઈ પણ કરી શકીએ છીએ. ભગવાને આપણને કંઈ પણ કરવાની શક્તિ આપી છે. તમને પ્રેમ કરો, અને ભગવાન આશીર્વાદ આપે.”
