Proud of Gujarat
GujaratFeaturedINDIA

અભિનેત્રી સીરત કપૂર કહે છે, “ફિટનેસ મને મારી માનસિક શાંતિ સાથે જોડાયેલા રહેવામાં મદદ કરે છે.”

Share

અભિનેત્રીના જીવનનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક તેની શારીરિક તંદુરસ્તી છે. ફિટ રહેવા અને તે ફિગર જાળવવા માટે, અભિનેત્રીએ સખત આહારનું પાલન કરવું જોઈએ, જંક ફૂડમાં ઘટાડો કરવો જોઈએ અને સ્વાદિષ્ટ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. અમારી કલાકગ્લાસ દિવા આકારમાં રહે છે અને રોજેરોજ મજબૂત બને છે. બીજી બાજુ, ફિટનેસ રાતોરાત પરિણામ આપતી નથી; તેને સુસંગતતા અને ધાર્મિક સમર્પણની જરૂર છે. સીરત કપૂર અમારી સૌથી યોગ્ય બોલિવૂડ દિવાઓમાંની એક છે. સ્વાસ્થ્યની વાત કરીએ તો સીરત કપૂર ખૂબ જ શિસ્તબદ્ધ અને જુસ્સાદાર છે. સીરત કપૂર તેના ફિટનેસના કેટલાક રહસ્યો અને સક્રિય રહેવાના મહત્વને જાહેર કરે છે.

અભિનેત્રી સીરત કપૂર તેના રોજિંદા જીવનમાં ફિટનેસ કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે તે વિશે વાત કરે છે. જેના પર અભિનેત્રીએ જવાબ આપ્યો, “મારા માટે ફિટનેસ એ જીવનશૈલી છે. તે સ્ટુડિયોમાં તાલીમના કલાકો અથવા એક ફિલ્મથી બીજી ફિલ્મમાં વિવિધ પાત્રો ભજવવા માટે જરૂરી શારીરિક ફેરફારોથી આગળ વધે છે.” જ્યારે હું સમયપત્રક પર ન હોઉં ત્યારે મને સતત ફિટનેસ પ્રોગ્રામ જાળવવાનું ગમે છે. તે મને સંપૂર્ણતા, સ્પષ્ટતા, સ્થિરતા અને શક્તિનો સાર લાવીને મારી આંતરિક શાંતિ સાથે જોડાયેલા રહેવામાં મદદ કરે છે.” ચોક્કસ, અમે અનુભવી શકીએ છીએ કે સીરત કપૂરે આ મંત્રો વડે તેના તમામ ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કર્યા છે જે ખૂબ જ પ્રેરક છે.

Advertisement

વર્ક ફ્રન્ટ પર, સીરત કપૂરે 2014 માં “રન રાજા રન” ફિલ્મથી ટોલીવુડમાં પ્રવેશ કર્યો હતો અને ત્યારથી તેણે “ટાઈગર,” “કોલંબસ,” “રાજુ ગરી ગધા 2,” “મા વિંતા ગધા વીનુમા” જેવી ફિલ્મોમાં અભિનય કર્યો હતો. . “કૃષ્ણ અને તેમની લીલાઓ,” અને બીજા ઘણા. પ્રસિદ્ધ અભિનેતા નસીરુદ્દીન શાહ અને હેન્ડસમ તુષાર કપૂર સાથે સીરત કપૂરની મારીચમાં બોલિવૂડ ડેબ્યૂની ચાહકો આતુરતાથી રાહ જોઈ રહ્યા છે.અભિનેત્રી દિલ રાજુની આગામી તેલુગુ ફિલ્મમાં મુખ્ય મહિલા તરીકે કામ કરશે. તદુપરાંત, અભિનેત્રીએ પહેલાથી જ જાણીતા બોલીવુડ ફિલ્મ નિર્માતાઓ પાસેથી રસપ્રદ પ્રોજેક્ટ મેળવ્યા છે અને સીરત કપૂર આગળ શું સાઇન કરે છે તે જોવા માટે અમે રાહ જોઈ શકતા નથી. વિગતો ટૂંક સમયમાં જાહેર કરવામાં આવશે.


Share

Related posts

રાજકોટમાં રાષ્ટ્રીય શાયર ઝવેરચંદ મેઘાણી પ્રાથમિક શાળા ખાતે સ્મૃતિસ્થળનું લોકાર્પણ મુખ્યમંત્રીના હસ્તે કરાશે.

ProudOfGujarat

અંકલેશ્વર શહેરમાં પ્રદૂષિત ભૂગર્ભ જળના પાણી ઢોરો પણ પીતા નથી. તો જવાબદારો મિનરલ વોટર આરોગે છે.

ProudOfGujarat

અંકલેશ્વર શહેર પોલીસ સ્ટેશન વિસ્તારમાં વહેલી સવારે સૌરાષ્ટ્ર થી તામિલનાડુ કપાસ ની ગાંસડી જતી ટ્રકને ત્રણ અજાણ્યા ઈસમોએ ડ્રાઈવરને માર મારી નાસી છુટયાની ઘટના સામે આવી છે

ProudOfGujarat

Leave a Comment

error: Content is protected !!